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Massage en entreprise

Claire Méchin

Janville-en-Beauce

massage Amma

Le massage assis Amma est une forme de massage japonais qui se pratique sur une chaise ergonomique conçue spécialement pour cette technique. Le massage assis Amma vise à soulager les tensions musculaires et à favoriser la détente en se concentrant sur les zones critiques du haut du dos, des épaules, du cou, des bras et de la tête.

Le receveur reste habillé pendant la séance, ce qui le rend approprié pour des environnements tels que les entreprises ou les événements publics. Les mouvements spécifiques du massage Amma impliquent des pressions, des pétrissages, des percussions et des étirements, favorisant la circulation sanguine et le relâchement des tensions. Il se compose d’un kata : étirements, balayages énergétiques, bercements, pressions et percussions.

Environ 360 points sur le corps sont stimulés pour atteindre un état profond de relaxation et de bien-être. Il s’effectue sur les zones soumises au stress : les trapèzes, le dos, la nuque, les bras, les mains et la tête. Il offre au salarié une pause relaxante dans la routine quotidienne.

Les bienfaits du massage Amma

Le massage Amma en entreprise présente plusieurs avantages. En milieu professionnel, il aide à réduire le stress, la tension musculaire et la fatigue liés aux exigences du travail quotidien. Ce type de massage, réalisé sur une chaise ergonomique, offre une détente rapide en ciblant les zones de tension courantes comme le dos, les épaules et le cou.

En favorisant la circulation sanguine et lymphatique, l’Amma peut améliorer la concentration et la productivité des employés. De plus, il contribue à créer un environnement de travail positif en renforçant le bien-être général des collaborateurs. Les séances de massage en entreprise peuvent également renforcer la cohésion d’équipe en encourageant la communication et la détente collective.

Le massage Amma en entreprise est une approche pratique pour améliorer le bien-être des employés, réduire le stress au travail et favoriser un climat positif dans l’environnement professionnel.

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Claire Méchin

Masseuse professionnelle agréée par la Fédération Française de Massage Bien-Être, j’applique le code de déontologie de la profession.

Les massages bien-être n’ont aucun caractère sexuel, érotique ou tantrique, ils sont non thérapeutiques mais s’inscrivent dans un cadre de la prévention et de l’accompagnement à la santé.

Massage à domicile

Le samedi et dimanche matin, je me déplace à votre domicile jusqu’à 45 km alentour de Janville-en-Beauce, sur Chartres, Orléans, Dourdan.

Afin de maximiser le plaisir d’un massage à domicile, il est recommandé de sélectionner une pièce calme, bien chauffée et suffisamment spacieuse pour permettre une circulation aisée autour de la table de massage. Idéalement, la pièce devrait être équipée d’une prise à proximité pour brancher la couverture chauffante.

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